LK Movimiento inteligente®

 

 

 

 

 

 

Creada y diseñada por Lea Kaufman, LK Movimiento Inteligente® es una técnica de consciencia corporal,  un proceso, y una experiencia de bienestar cuerpo-mente-emoción.

 

Movimiento amable, estar en ti, sentir/te, darte cuenta... El  "cómo" y el "qué" desde tu vivencia y particularidad. LK Movimiento Inteligente despierta la libertad y la responsabilidad de ser tu misma/o. 

 

 

En cada clase de LK MI la atención es la protagonista.

 

Al darse cuenta, estar presente mientras se realizan movimientos biomecánicanicos saludables, el cerebro refresca y renueva su modo de funcionar creando nuevos caminos neuronales. Cerebro y cuerpo pueden comunicarse mejor.

 

Aprendes de manera orgánica.

 

Sin copiar un modelo, sino desde la profunda conciencia de quién realmente eres.

 

Durante las clases de LKMI se crea el contexto para que puedas estar disponible para ti, con amabilidad. 

 

De manera verbal, tu atención es dirigida para que te acompañes en la realización de movimientos que posibilitan habitar un cuerpo flexible  y ser totalmente tu.

 

 

 

"Movimiento Inteligente es un método holístico que utiliza el movimiento para mejorar a toda la persona"

Lea Kaufman