RETIRO            RISA Y silencio

 

 

Silenciar afuera para escuchar adentro.

 

Risa y Silencio es un "Retiro" muy especial. Un encuentro de vida, de alegría vital... un tiempo para ti, para descansar y vitalizarte.

 

Estaremos ubicad@s en un entorno de naturaleza donde podrás desconectar del ruido, las prisas y el estrés.

 

Te proponemos una vivencia de consciencia y reposo para conectar contigo de un modo diferente. 

 

Desconectar para conectar, ampliando tu capacidad de sentir, relajarte, disfrutar, reír. . . conectar con la alegría vital. Acceder y habitar ese espacio interno de calma, independientemente de las circunstancias que transites en el vivir cotidiano.

 

 

 

 

 

Esta propuesta es para ti. 

 

Si buscas bienestar, relajar las tensiones y vitalizarte.

 

Si despierta tu motivación una experiencia de consciencia y autoliderazgo a través de la vivencia corporal, el silencio, la risa. 

 

Si quieres abrir, o ya has abierto la puerta a tu desarrollo personal.

 

Si quieres sentir y vivir la risa en tí de un modo diferente.

 

 

 

 

La experiencia en el Retiro se apoya en:

 

 

RISA ACTIVA

Risa Activa

Consciencia, alegría vital, Juego, risa.

Romper pautas automáticas, acceder al yo divertid@, y libre que tod@s llevamos dentro y que por diversas razones reprimimos. 

 

Ampliar la capacidad de disfrutar la vida.

 

 

REM

REM, relajación y meditación

Presente, calma, atención, percepción. 

Una manera libre, abierta y flexible de ir al encuentro con un@ mism@ y experimentar la calma dentro de si.

 

 

ARI

ARI, Abrazando la risa interior

Risa, emociones, relajación, respiración. 

 

Mejorar la salud y encontrar la paz interior a través del gran poder de la risa. Eliminar actitudes tóxicas, reducir el estrés o favorecer la empatía son sólo algunos de sus objetivos.

 

 

CONSCIENCIA CORPORAL

Consciencia Corporal

Encuentro, sensorialidad, vitalidad, escucha.

La responsabilidad de hacernos cargo de nosotr@s mism@s. Armonizar la energía física, mental y emocional a través de la escucha al cuerpo y el movimiento consciente.

 

 


Inversión 145€ Total Retiro (estancia en pensión completa).

 

 

 

 

 

 

 

 

Instalaciones y entorno

 

 

Vila Sen Vento complejo rural (10kms de Santiago de Compostela), ubicado en un entorno natural, con espacios que invitan al descanso y disfrute.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Organizan y facilitan el retiro

 

PILAR LORENZO

 

 

 

“Darse un sí a un@ mism@ crea una vida más consciente y feliz”.

 

Pilar Lorenzo

 

Facilitadora de experiencias para el autodescubrimiento.

Risa Activa®; gestalt; educación somática; LK Movimiento Inteligente®.

Acompaño a las personas en el proceso de explorar la libertad de ser, de elegir conocerse y apropiarse de todo el potencial.

 

www.pilarlorenzo.es

 

 

 

 

 

BAIA FERNÁNDEZ

 

 

 

 

"En nuestra naturaleza está el vivir en plenitud, solo desconectémonos de aquello que nos lo impida y a gozar la vida!" 

 

Baia Fernández 

 

Entrenadora emocional y de la risa; facilitadora de reiki; comunicadora; “youtubeira”; escritora.

Mi trabajo es ayudar a las personas a sentirse mejor y a encontrar, si lo necesitan, su vocación.  

 

www.facebook.com/BaiaFernandezentrenadoraemocionaledarisa/

 

 

 


Reservas de plaza hasta completar plazas (limitadas) o hasta 12 marzo